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WHY BLOG/건강 관리9

2025년 임플란트 건강보험 적용 기준 총정리 (만 65세 이상 필독 2025년 기준, 임플란트 치료 시 건강보험 적용이 가능한 경우가 확대되고 있습니다. 특히 만 65세 이상 고령자라면 건강보험 혜택으로 큰 부담을 줄일 수 있는데요, 이번 글에서는 임플란트 건강보험 적용 조건부터 준비 서류, 자주 묻는 질문까지 총정리해드립니다! ✅ 임플란트 건강보험 적용 대상은 누구?- 만 65세 이상의 국민으로 부분 무치악 환자인 경우- 과거에는 완전 무치악만 해당됐으나, 최근에는 일부 치아 상실도 보험 적용 대상에 포함됨- 1인당 최대 2개까지 건강보험 적용 가능✅ 적용 가능한 치아 개수와 종류- 최대 2개까지 보험 적용- 주로 어금니 우선 적용, 앞니는 기능적 문제를 기준으로 판단- 기존 임플란트 제거 후 재식립은 보험 적용 불가📝 사전 준비 서류 및 절차주민등록증 또는 신분증건.. WHY BLOG/건강 관리 2025. 5. 19.
위고비 복용 후 미각·후각 변화? 실제 연구와 사용자 후기 정리 최근 체중감량 주사제 위고비(Wegovy)를 복용한 사용자들 사이에서 음식의 맛과 향이 평소와 다르게 느껴진다는 후기가 등장하고 있습니다! 과연 이는 일시적인 현상일까요, 아니면 과학적 근거가 있을까요? 🔬 위고비와 미각 변화: 실제 연구 결과2024년 내분비학회(ENDO 2024)에서 발표된 연구에 따르면, 위고비의 주성분인 세마글루타이드(Semaglutide)는 단맛, 짠맛, 신맛, 쓴맛 등 기본 미각 민감도를 향상시키는 효과가 있는 것으로 나타났습니다.비만 여성 30명을 대상으로 한 16주간의 임상시험미각 수용 유전자 발현 증가단맛에 대한 뇌 반응 활성화즉, 단순히 '맛이 이상해졌다'는 주관적 경험이 아니라 생리학적 변화가 실존한다는 점에서 주목할 만합니다.👅 사용자 경험: 음식 맛과 향의 변.. WHY BLOG/건강 관리 2025. 5. 14.
2025년 어린이보험 추천 TOP5 ✅ 실비·암·상해까지 완벽 비교 “보험 너무 많아서 뭘 골라야 할지 모르겠어요...”이런 고민, 부모라면 한 번쯤 해보셨을 겁니다.아이가 자라며 예상치 못한 질병과 사고에 대비하려면 어린이보험은 꼭 필요합니다.이번 글에서는 실제 가입률과 전문가 추천을 기반으로 2025년 기준 추천 상품 TOP5를 정리해봤습니다. 👶 어린이보험, 왜 꼭 필요할까요?소아 질병 증가: 아토피, 천식, ADHD 등 소아질환 지속 증가사고 발생률 높음: 골절, 교통사고 등 예상 못한 위험의료비 부담 완화: 실비/진단금으로 병원비 대비📋 2025년 어린이보험 추천 리스트 TOP 5보험사상품명주요 보장 항목환급 유형특징 요약삼성화재다이렉트 어린이보험입원·통원 실비, 독감 치료비무환급형가성비 우수, 실비 중심 설계현대해상굿앤굿 어린이종합보험 Q암, 뇌·심장질환,.. WHY BLOG/건강 관리 2025. 5. 13.
국민건강보험 공단검진 vs 종합검진 차이점 비교 및 연령별 건강검진 추천 가이드 "건강검진 덕분에 생활이 달라지셨어요"우리 아버지, 늘 건강하시다며 검진을 미루셨죠.그런데 가족들의 설득 끝에 작년 공단검진을 받으시고 고혈압과 고지혈증 초기를 발견했어요.덕분에 운동과 식단 조절을 시작하시면서 지금은 약도 끊고 훨씬 건강해지셨습니다!건강검진은 문제가 생기기 전에 받는 것 즉, 건강은 항상 미리 검진받아 대처해야 한다는 점을 깨달았어요.. ✔️ 국민건강보험공단 건강검진이란? 대상: 만 20세 이상 성인 (2024년부터 확대) 주기: 일반적으로 2년에 1회 (비사무직 근로자는 매년) 국민건강보험 공단 검진은 출생 연도 끝자리에 따라 대상자가 결정되며, 2025년에는 홀수년 출생자가 대상! 비용: 대부분 무료 (또는 소액 부담) 검사항목: 비만, 혈압,.. WHY BLOG/건강 관리 2025. 4. 28.
👩‍⚕️ 여성을 위한 맞춤형 건강검진 – 연령별 필수 체크리스트 “지금은 멀쩡하니까 괜찮겠지” 하지만 여성의 건강은 연령·호르몬·생활습관에 따라 조금씩 변화합니다.특히 여성만을 위한 질환들은 초기에는 특별한 증상이 없어 정기검진이 매우 중요해요 🧡오늘은 여성 건강검진 중에서도 꼭 챙겨야 할✔ 자궁경부암 검사✔ 유방암 검진 주기✔ 여성 맞춤형 정기검진 항목 을연령대별로 정리해드릴게요.📌 여성 건강검진, 왜 따로 챙겨야 할까?여성의 신체는 생리 주기, 임신, 폐경 등 호르몬 변화에 매우 민감하게 반응합니다.이로 인해 여성만의 질환 발생률도 높아지며,자궁, 유방, 갑상선, 골다공증 등에서 남성과는 다른 관리법이 필요하죠.하지만 많은 분들이 건강검진을 “한 번에 다 끝내면 되지!” 하고 자궁·유방 검사를 생략하거나,“20대는 괜찮지 않을까?” 하며 초기 검진을 미루는 경.. WHY BLOG/건강 관리 2025. 4. 22.
🧬 유전자 기반 건강검진 – 내 몸을 미리 아는 과학 “건강은 지키는 것이 아니라, 미리 예측하고 준비하는 것.”예전에는 아프고 나서 병원을 찾았다면, 요즘은 내 몸의 미래 리스크를 미리 파악하고 관리하는 시대죠.그 중심에는 바로 ‘유전자 건강검진’이 있습니다.최근 몇년 간 30~50대 사이에서 유전자 검사 키워드 검색량이 급증하고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 😯오늘은 조금 생소할 수 있는 이 유전자 기반 건강검진에 대해, 쉽고 재미있게 알려드릴게요! 🧡 ✅ 유전자 건강검진이란?🧬 내 DNA 속 건강설계도를 해석한다!우리 몸에는 약 2만 3천 개 이상의 유전자가 들어 있습니다.이 유전자 속에는 각종 질병 위험도, 체질, 대사능력, 면역 반응, 피부 노화 속도 등 정말 많은 정보가 들어있어요.🧠 유전자 건강검진은 이 정보를 바탕으- 어떤 질병에 민감.. WHY BLOG/건강 관리 2025. 4. 22.
인후염? 편도염? : 목이 아플 때, 알아야 할 아주 기본적인 차이 목이 너무 아파 병원에 갔더니… 뜻밖의 진단환절기라 그런지 며칠 전부터 목이 칼칼하고 따끔거리기 시작했다.단순 감기겠거니 하고 물 많이 마시고 쉬었는데,이틀째 되니 삼키기도 힘들 정도로 아팠다.결국 병원을 찾았고, 의사 선생님은 이렇게 말했다. “편도는 부었지만, 염증은 인후 쪽이네요.”“이건 인후염입니다.” 사실 나는 그때까지도인후염과 편도염이 뭐가 다른지 잘 몰랐다.‘목 아프면 다 똑같은 거 아닌가?’라고 생각했으니까.하지만 알고 보니 이 두 가지는 위치도, 원인도, 대처 방법도 달랐다. 🟠 인후염 vs 편도염, 뭐가 어떻게 다른가?구분인후염편도염부위인두(목 깊숙한 통로)양쪽 목 안쪽 편도선원인바이러스/세균/건조한 공기주로 바이러스 또는 세균 감염증상목 통증, 쉰 목소리, 기침심한 통증, 삼킴 곤란.. WHY BLOG/건강 관리 2025. 4. 7.
뻔한 다이어트 말고, Fun한 Diet 하세요! 다이어트는 단순히 ‘덜 먹고 더 움직이는 것’이 아닌 습관과 심리를 제대로 공략하는 게임으로 생각하면 좋아요.검색해서 쉽게 나오는 칼로리 제한, 운동 루틴 같은 방법 말고, 조금 더 색다른 fun한 방법들을 정리해볼게요!저도 아래와 같은 습관을 가져가며 허리둘레 3인치 줄이고, 5kg 감량하여 지금은 유지어터 중이랍니다. 🏋️‍♂️ 기발한 다이어트 팁 🏋️‍♀️1. 거울 식사법 – 나를 보며 먹기밥 먹을 때 거울을 보면서 식사하면 과식을 줄일 수 있어요.심리적으로 식사 속도가 느려지고, 포만감을 빨리 느낄 수 있습니다.2. 왼손으로 먹기(왼손잡이라면 오른손으로 먹기)서툰 손으로 식사하면 식사 속도가 느려지고, 귀찮아서 덜 먹게 되는 효과가 있어요.3. 다이어트 전용 접시 & 포크 사용파란색 접시 .. WHY BLOG/건강 관리 2025. 3. 18.
배고플 때 후회 없는 맛집 찾는 스마트 가이드 좋은 맛집을 찾기 위해서는 단순히 검색하는 것보다 신뢰할 수 있는 정보를 활용하는 것이 중요합니다.아래의 방법을 활용하면 보다 효율적으로 맛집을 찾을 수 있습니다.1. 신뢰할 수 있는 맛집 플랫폼 활용!Google 지도 & 네이버 지도: 지역별 맛집 평점과 리뷰 확인망고플레이트, 다이닝코드: 빅데이터 기반 맛집 추천SNS(인스타그램, 틱톡, 유튜브): 최신 인기 맛집 트렌드 파악블로그 & 커뮤니티: 생생한 방문 후기 참고 (네이버 블로그, 디시인사이드, 오늘의집 맛집 게시판)2. 리뷰 신뢰도 확인하는 법별점과 리뷰 개수 확인: 리뷰가 많고 평균 평점이 높은 곳이 신뢰도가 높음최근 리뷰 확인: 최신 리뷰일수록 현재 음식 맛과 서비스 상태 반영사진 비교: 음식 사진과 메뉴판을 실제 방문자들이 올린 것과 비교.. WHY BLOG/건강 관리 2025. 3. 16.
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